●万歩計
先日の吉野家牛丼復活以来バカ喰い・・・休日もあって体を動かさず、体重増加しまくりかも。
体重計には恐ろしく乗らず。
本日の出張は車、仕事は早めに終了、一度自宅に帰る。
久しぶりに万歩計を付けて出勤。
iPodは『電気グルーブ』・・・『スネークフィンガー』にうなづきながらテクテク歩く。
片道しっかり歩きで38分、4361歩。

因みにOMRONは『万歩計』ではなく『歩数計』もしくは『ヘルスカウンタ』。
これバックライトが付いているところがGOOD!コンピュータと連動できるモノもあるけど夜歩くことが多いのでバックライトが欲しい。
しっかり歩きは、10分以上の連続歩行とのこと。
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2005年02月14日 16:53
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健康
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